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Quinta-Feira, 27 de Abril de 2017
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Brazão de Eldorado
Prefeitura da Estância Turística de Eldorado
Brazão de Eldorado

Departamento de Saúde chama a atenção para os cuidados com a pele no verão

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Você já deve ter ouvido falar que “tudo em excesso, faz mal”. Com o Sol não é diferente. Ficar muito tempo exposto aos raios solares sem proteção pode prejudicar sua pele e causar problemas no futuro.

Se você toma Sol porque gosta ou porque tem que trabalhar “sol a sol”, é importante ter alguns cuidados, para aproveitar melhor os benefícios desse astro e não colocar emrisco seu bolso e sua saúde.

Sol com moderação

- Evite alguns horários. Antes das 10h e após as 16h são os horários onde a incidência solar é menor.

- Protetor solar sempre. Ele protege sua pele contra os raios ultravioletas. Consulte seu dermatologista para saber qual o indicado para você.

- Chapéus e óculos escuros. Esses acessórios ajudam a proteger melhor seus olhos e couro cabeludo.

- Beba água. Ela ajuda na hidratação do corpo e da pele. É recomendado beber pelo menos dois litros por dia.

- Cuidado com limão e laranja. Essas frutas podem queimar a pele e deixar manchas.

- Sempre que possível coma verduras escuras. Elas são ricas em vitaminas que ajudam a proteger a pele e dar aquele bronzeado dourado.

- Evite banhos quentes. Eles podem ressecar a pele.

 

FIQUE LIGADO O câncer de pele é o tipo mais comum de câncer. Na maioria dos casos essa doença é causada pela exposição excessiva ao sol entre 10 e 16 horas. Evitar esse horário é a melhor maneira de se prevenir.

Parecendo camarão A temperatura estava nas alturas e ao invés de bronzear, sua pele ficou vermelha e ardida? Para melhorar esse incomodo o primeiro passo é fugir do Sol enquanto estiver assim.

Separamos algumas dicas para ajudar você a cuidar da sua pele nesse período e não piorar a situação. Se os incômodos forem intensos procure um médico.

- Hidrate a pele.

- Tome mais água. Ela ajuda na hidratação do seu organismo e pele.

- Atenção nas bolhas. Se perceber essas feridas na pele, procure um médico imediatamente.

VOCÊ SABIA?

A pele é o maior órgão do seu corpo. Cuidar bem dela é a melhor dica para evitar doenças no futuro

 

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A Estância Turística de Eldorado é o 4º maior município paulista, com mais 70% da sua área coberta por Mata Atlântica intacta, em excelente estado de conservação.

O município fez parte do primeiro ciclo do ouro do país, no início do século XVII, ainda com o antigo nome de Xiririca (palavra indígena que significa águas correntes). Tornou-se município em 10 de março de 1842. Continue lendo.
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